中小学生心理健康教育路径和策略研究
四川省广安市岳池中学 邹 成 敖 敏 卿雪芹 贺 茜
四川省岳池县东街小学校 游 园
摘要：加强中小学生心理健康教育是一个既需要路径又需要策略的常态化实施。本文探讨了加强其的实施意义、实施路径和实施策略，指出了为学生心理健康保驾护航贵在有方法和常期落实。
关键词：中小学生 心理健康教育 路径 策略
随着社会发展，与社会没有同步前进的是学生心理，其健康程度令人担忧，问题越来越来，现象越来越严重，让不少教育人为之而担忧。要知道，这个问题的危害性并不比学生基础知识的获得效果低、基本技能的培养缺少方法这种情况差，更有甚者危及学生生命，严重影响一个家庭、社会。因此，作为强化学生心理健康教育的主导者---学校应主动扛起加强学生心理健康教育培养重任，丰富实践策略和路径，让学生心理健康，阳光，有个快乐童年。为此，我们几个同志以此为追求，以我们所接触的中小学生为研究对象，开展了心理健康教育实施路径和展开策略的研究。
一、加强中小学生心理健康教育的实施意义
在新的历史阶段，我国正处在一个重要的转轨阶段，在社会环境的变迁过程中，学生的生存和发展面临着巨大的思想、心理、情绪等意识形态的挑战，不论是在学习还是在生活过程中都容易出现焦虑、紧张、不安、忧郁、沮丧等心理，有的甚至更严重，出现所谓的心理缺陷。学生有了这种不良心理，如果不及时给予教育、培养等方式“治疗”就可以转化为心理疾病，影响学习、生活，甚至智力发展受影响。面对这种日益增多的心理问题，作为培养社会主义建设者、接班人的学校不能只担当“传道、授业、解惑”之责也应加强对中小学生的心理健康教育，帮助他们掌握不良心理的调节和适应能力培养，减轻他们精神紧张和情绪焦虑，从而帮助他们更好地认识到外界的变化，化压力为动力，缓解紧张，使学习伴着愉悦前行。
二、加强中小学生心理健康教育的实施路径
加强学生心理健康教育，不是只能在口头说说而已，要重在过程，贵在常态落实，通过多样化的路径实施，使心理健康成为学生自觉调适自我心理的追求目标。
（一）充分发挥班主任作用，把心理健康教育落实到主阵地上。班主任是与学生心理距离最近的人，是最有机会洞察学生心理世界的老师。在心理健康教育上实施上让班主任作为主要常态开展的落实主体，能把心理健康教育真正意义上落实到育人的主阵地---课堂上的。要知道，班级活动不论是班会课、队会课还是强调学生行为习惯的纪律课实质上都是对学生心理进行教育的课，对他们心理健康都是有积极影响的。因此，把心理健康教育落实到主阵地上班主任应是第一责任人，这一路径是恰当而有效的。
（二）创新家校共培路径，携手社会实现“三教联合”。不良心理形成原因是多方面的，家庭、学校、社会都可能是造成这种情况出现的“始作俑者”。在心理调适方面仅依靠“解铃还需系铃人”的做法是不可取的，必须创新路径，携手家庭、学校、社会实现“三教联合”共同担当培育主体，形成共育氛围，才能为学生心理健康保驾护航。在携手共培中，学校更应主动，家长更应积极配合，社会要提供支撑，多开展心理健康活动，减少不良社会现象和不良思潮侵蚀学生机会，“法制进校园”“心理健康辅导”等类似性质的活动要经常开展。学校不仅要提供平台更要发挥“三教”“串联”作用，使更多有意义的心理健康教育活动进入到实施计划中来。
（三）增大心理健康教育师资队伍，定期开展心理培育活动。心理健康问题日益严重的今天我们不能仅指望学校那几场大规模的心理健康教育讲座，要把心理健康教育做到常态化，定期开展心理培育活动，通过耳熏目染的方式润物细无声，让学生获得遇到不如己意的事情出现时能有方法的调节心理，不能长时间地受焦虑、紧张、不安、忧郁等不良心理奴役。为此，学校要加大心理健康教育自培力度，增大师资队伍，让更多老师担任或兼任心理健康培育工作，能针对性化解排除学生心理健康方面存在的具体问题，从而使学校心理健康教育工作得到满园开花的理想效果。
三、加强中小学生心理健康教育的实施策略
强化心理健康教育，要宏观远瞻，有实施安排路径。作为具体实施者还要有方法性的实施策略，有具体抓手，才能把心理健康教育落实到常态中。
（一）开设心理健康教育课程。充分用好心理健康教育读本和学校自主开发的心理健康课程，增大主阵地授课占比时长，让心理健康教育如同其他学科一样受到重视，把培养学生心理品质、增强自信心、提高调适能力和环境适应能力、增强抗挫抗压能力、提高心理健康保健意识作为课堂实施目标，分阶段、分年级加以区别实施。
（二）强化心理健康知识宣传。课堂要授予，校园要宣传，形成里外共育态势。在校园里，应充分利用信息宣传载体，如广播、板报、宣传栏、电子屏、文化墙、“花圃说话”等形式广泛宣传心理健康知识和加强心理健康自我调适的方法，并利用图文结合的生活现象向学生宣传不健康心理的危害以及常见性格缺陷、情感缺陷等为主要的心理疾病的疏导与预防，帮助学生克服人际交往障碍等。
（三）创建心理咨询驿站。心理健康教育的实施不能仅限于预防，还要针对已出现的问题的解决。也就是说，当出现了这种情况的学生我们还要有方法，对于轻微的心理健康问题学校、教师是有办法进行解决的，可采取针对性强、专业的心理调解的方法如疏导、矫治、干预等手段进行。为了配合实施，学校还应创建心理咨询驿站、“心理健康辅导中心”、“心理放松室”等，同时设立“心理咨询热线”，为学生提供心理服务。或者开展“心理健康普查”，及时发现有问题的学生尽快得到教育转化，建立学生“心理健康档案”，加强对这类易出现心理问题学生的跟踪教育。
（四）开展有主题的心理训练活动。心理出现问题很多时候是由于孤僻而出现的。针对这种情况出现的心理不健康我们就可通过设置有主题的社交参与、心理稳定训练和智力培养等活动，有针对性地加强培养和促进。
总之，强化中小学生心理健康教育一刻都不能放缓，更不能没有办法由其自然发展，作为学校、教师必须要担当育之使命，为学生有着良好的心理保驾护航。
参考文献：
李践勤，加强中小学生心理健康教育的实践方法[J].基础教育论坛，2018年。
