巧用游戏 构造体育高效课堂
◎ 刘小云
高效课堂是课改的终极目标，作为义务教育阶段的必修课----体育，追求高效课堂的最终目的是践行“快乐体育”的理念，让学生喜欢体育，爱上体育。游戏是进行体育活动的手段之一，体育游戏是“快乐体育”的最重要内容和实现手段之一,是有效地促使体育教学向快乐性、娱乐性的方向发展的有效途径。在体育教学中，灵活运用体育游戏，造时地调节学生情绪，活跃课堂气氛，激发学生学习的热情和求知欲，不失为构建高效课堂的有效途径之一。
一、准备部分引入游戏，构建高效课堂的铺路石
准备部分是整堂体育课的开端。传统的体育教学，教师都要布置几分钟的准备活动，基本的活动都是慢跑、头部运动、四肢运动、定位操等，动作机械，内容枯燥引不起学生兴趣，课堂气氛呆板沉闷,达不到让身体各部分器官很快进入良好的活动状态的目的，致使准备活动的低效，不利于提高上课的质量，影响教学任务的完成。兴趣是最好的老师。为了达到课伊始趣已生的目的我结合教授课内容将体育小游戏融入准备部分，通过准备活动调动学生的学习兴趣，把学生的兴奋性调节在一个最适宜的状态。如针对准备部分我将慢跑运动和游戏相结合，采用蛇形跑、螺旋跑、跑动中的“听号抱团”、“拉网捕鱼”、“猴子抢球”、“传球触人”等一些奔跑类的游戏；在四肢运动中融入 “听口令做相反动作”、“有效无效口令”、“人手一球”、“取球比赛”等一些益智类游戏。这些游戏形式多样、新奇，既起到活动肢体、提高兴奋性、集中注重力的效果，又能有利于组织教学，激发学生参加活动的欲望。
二、在技能教学中引入游戏，构建高效课堂的催化剂
技能教学在体育教学中是必不可少的环节。许多教师为了达到让学生熟练掌握技能的目的，不厌其烦讲解、示范，学生反复练习，久而久之学生容易产生倦怠，对学习内容失去兴趣。如果在学生基本掌握一定技巧后将游戏引入学习中，不但可以改善教学气氛，使单调、枯燥的技术练习变得生动、活泼，而且可以提高学生学习的积极性，促进运动技能的形成。如在进行中长跑教学时，如果一味地按中长跑竞技比赛的要求，让学生绕着田径场一圈圈的跑，学生会在思想上感到恐惧、甚至厌倦。在教学中我利用游戏设置了追逐跑、越野跑、小组竞赛跑，使游戏赋予教学内容一定的情趣。学生在欢乐、愉快的气氛中达到教学目的。在篮球教学中，当学生了解了基本的动作后我将学习内容设置成“一人运两球”、“活动篮筐”、“投篮晋级”等游戏，将篮球的基本技术游戏化，灵活了教学方法，增加了练习的趣味性，吸引学生全身心投入，这样更有利于掌握动作技能。因此在教学中教师可根据学生的身体素质、技术水平降低要求，对规则进行变异，使学生充分体验到体育教学中成功的乐趣，从而提高学习积极性。
三、 在素质练习中引入游戏，构建高效课堂的助推器
学生身体素质的提高是体育课所要解决的重要方面。素质练习是体育课中不可缺少的组成部分，在整个体育教学中起着基础的作用。小学生身体素质的重点训练动作有:中速跑、加速跑、原地和行进间的高抬腿跑、后蹬跑、蹲跳起、弓箭步跳、蛙跳、摸高、俯卧撑、举重物、双臂曲伸等等。身体素质练习艰苦、单调，很容易造成学生的厌练、抵触情绪，学生一般都有逃避和偷懒的现象。采用游戏法练习，可以增加趣味性，调动学生练习积极性。要训练学生的腿部力量时可采用“跳起躲棍”、“立定跳接龙”、“跨大步”、“蛙跳接力”、“跳绳接力跑”、“双人蹲跳”；训练学生的上肢力量时可采用“实心球投准”、“小球赶大球”“推独轮车”、“平衡角力”、“推人出圈”；训练学生灵敏度时可采用“打龙尾”、“地道战”、“过雪山”、“掷沙包”、“打活靶”；培养耐力的游戏，如“推小车”、“划龙舟”、“开火车”等等游戏，可以根据不同的目的要求进行选择运用。通过体育游戏进行身体素质练习，使学生在轻松愉快的气氛中达到提高素质、增强体质的效果。
四、 在结束部分引入游戏，构建高效课堂的中转站
俗话说“编筐编篓，贵在收口”，描龙画凤，难在点睛。”“头难起，尾难落。”就课堂教学而言，“口”之所以难“收”，“尾’”之所以难“落”，是因为它是一堂课走向成功的最后一步。体育课的结束部分是整节课中不可分割的重要组成部分，结束阶段的目标是让学生全身彻底放松，有一个好的身体和心理状态迎接下一节课程，是体育课教学中不容忽视的一个重要环节。然而在常规体育课中由于教师每天如一日、机械单调的结束内容，学生懒于参加，结果明显影响了教学的整体效果，甚至导致整堂课功亏一篑。那么怎样才能组织好体育课的结尾环节呢？为了调节学生学习中的紧张程度，消除学生的心理疲劳，在教学中我将游戏引入结束部分，对深化课的主题，加强已获得的知识、技能的巩固，以及对学生课后继续学习的任务点都有积极的作用。如在教学中长跑时，学生在前面的练习中应非常疲劳，为了让学生全身心放松，因此在结束部分我引入游戏“自创太极”，让学生做他们认为太极拳中最柔和的动作，强调与呼吸结合，学生可以做任何他喜欢的动作，唯一要求就是缓慢，柔和。学生边做边笑，在欢快轻松的气氛中结束本课教学。又如在教学急行跳远、直线跑、爬越障碍物时，我用一个追踪逃犯的游戏结束了全课。我先让学生进行一定的放松练习后，对全班学生说：“同学们，快要下课了，我们一起做一个游戏，好不好？”“这个游戏的名字叫‘追踪逃犯离课堂’，游戏的规则是这样的：同学们只要按老师的要求跳过小河（急行跳远）→跑过小路（直线跑）→翻越小山（爬越障碍）→庆祝胜利（韵律操）→回到教室。学生在新颖有趣的游戏中不仅巩固了所学的知识，而且兴趣盎然，达到了课已终意末尽的效果。学生在轻松愉快的情感中消除疲劳，恢复心率，既陶冶了学生的情操，又为下次练习奠定了基础，形成了愿学乐学的气氛。
实践证明，在体育教学中教师适当的安排体育游戏，有针对性地把体育游戏贯穿始终，既可以调动学生的积极性和浓厚的兴趣，丰富教学内容，激发学习和锻炼的自觉性和积极性，又可以达到增强学生身体素质，熟练掌握基本技术，“润物细无声，涓涓入海流”的良好教学效果。
（作者单位:陕西省延安市吴起县仓堡镇中心小学）
