浅谈怎样改变学生的惰性思想
罗万庭 贵州省兴仁市第七中学
惰性，其实是人的本性，尤其在我们所教的学生中普遍存在。在教学当中，发现有些学生的惰性，很严重。也难怪，现在的学生大多是独生子女，生活条件优越，根本不明确学习是为了什么？他们认为学习都是为了父母或老师学的，自己并无真正的理想抱负。有的甚至认为就是好好学，将来考上大学也未必能找到好的工作。所以我们教师要引导学生形成良好的学习态度，有目的、自主地去学习。正如叶圣陶先生所说：“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”
人生来就对世界充满好奇心，在合适的条件下，每个人的学习、发现、丰富知识与经验的潜能和愿望是能够被释放出来的。勤奋学习是建立在学生这种渴望学习的天性基础上的，因此，教师要因材施教，因势利导，努力改掉学生的惰性，培养学生勤奋学习的习惯。
懒惰、厌学、焦虑、冷漠,诸如此类的情绪问题给学生的成长与发展罩上了阴影,从而，学生"懒惰"现象需要引起足够重视,它需要施加人为的驱散力量,促使"懒惰"问题的顺利解决,要教育和转化这些学生,消除他们的懒惰情绪,必须用真诚的情感,从尊重入手,使他们从消极的状态中解脱出来,激发他们要求上进的动力。做老师的要找出懒惰行为的表现，懒惰行为的成因，隐藏的危害，才能找出矫正的方法。面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。如何改变学生的惰性思想呢？
首先要明确人生的目标与学习目标
1、下定决心。美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步： 抵制--不愿意转变； 考虑--权衡转变的得失； 行动--培养意志力来实现转变； 坚持--用意志力来保持转变。有的学生属于“慢性决策者“，他们知道在学习上自己应该积极，但潜意识里还认为时间有的是，最终，结果无法付诸行动。而为了下定决心，可以为自己的目标规定期限。
2、改变自我。 然而光知道收获是不够的，最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服，但只有在感情因素被激发起来时，自己才能真正加以响应。
3、肯定自我。 学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明方法不行或能力不够，还需完善其中某方面的学习。最终你扎实的学习会让你成功的。 总之，懒惰是学生成长的绊脚石。在充满困难与挫折的人生道路上，懒惰的人习惯于等、靠、要，从来不想去求知、拼搏、创造，最终只能是一事无成。 只有勤奋、刻苦、好学、上进，朝着预定目标锲而不舍，才会领略到无限风光在险峰，为此要努力克服懒惰的心理。只有战胜懒惰，战胜自我，才能不断地前进。
其次，培养毅力 克服惰性
意志的坚持性指在行动中能以坚忍不拔的毅力克服种种困难而坚持到底。具有良好的坚持性品质的人能够在活动中持之以恒，在困难、艰苦的条件面前，不犹豫，不动摇，不停滞，一鼓作气，善始善终。坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点儿事并不难，难的是坚持不懈地做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。要想取得成功，没有坚持性是不行的，只有坚持到最后，胜利才会属于你。下面，告诉你们培养自己毅力的一些方法。
1．善于培养、保护、利用已有的学习兴趣。兴趣，能激发自己参加活动的积极性，促使你在活动中表现出更大的意志努力。所以，增添活动和学习内容的趣味性、生动性，精心设计活动和学习方式，如游戏、比赛、表演、抢答、讲故事等形式，使学习和活动过程本身就能吸引你，这对他们善始善终地做某件事能起促进作用。
2．确定具体的、可行的目标。目标是想要达到的境地或标准，它制约着行为的方向。对自己来说，只有具体的、可行的目标，才有可能促使他去为实现这一目标而坚持不懈。所谓具体的目标，是指该做什么，怎样去做，目的、要求必须一清二楚。所谓可行的目标，是指确定的目标要与你的年龄、经验、能力水平相适应，是经过自身的努力能够实现的，即目标不要定得太低或太高。当自己完成一个目标后，成功的喜悦会强化他们的进取精神，激起他们确定下一个目标的热忱，从而养成不断进取的习惯。
3．学会自我监督。对某件活动要持之以恒，要靠自己的自觉行为，因此，让自己学会检查、监督自己是否朝既定的目标努力是必要的。要让自己学会自我检查、自我监督，可以从老师的检查和鼓励开始，比如，与他人共同确定某种活动、某个目标后，每天检查自己完成的情况，并让他们自我评价，对他们的良好表现给予鼓励，对做得不够好的要引导，激励他们改正。之后，可以为他们画一张自我鉴定表格，让他们对完成学习计划、良好行为习惯、某种活动目标等情况进行打分，并定期把自我鉴定表交给教师，让家长、老师了解、表扬自己的自觉行为，对自己的自我监督进行检查。要学会自我评价、自我监督后，才能督促自己持之以恒地从事某种活动。
惰性是心理上的一种厌倦情绪，包括极端懒散和轻微的忧郁。性格内向的人很容易产生惰性，惰性会因为主观的原因让人们退缩、迟疑、松懈、怠慢，而不能如期完成工作或达到预期的目标。
克服惰性需要很强的意志，坚定的信心，和不懈的行动！命运终究掌握在自己手中，懒惰并不是无法克服的，关键是要有信心和决定，敢于如破自我。
